Systém čaker

Systém čaker Čakry jsou podle hinduismu energetická centra člověka nacházející se podél vertikální osy těla. Čakry se podobají trychtýřovitým květním kalichům (často připodobňovány lotosovým květům), které se neustále točí v podobě víru. To způsobuje, že potřebná...

Čakry

Čakry Čakry jsou hlavní energetická centra energie, nacházející se v našem lidském těle. Slovo čakra pochází ze sanskrtu a volný překlad je „kolo či disk“. Tato kola, či kruhy energie vyzařují na 7 místech středem našeho těla z centrálních nervových...

Cviky na stimulaci čaker

Cviky na stimulaci čaker a správné držení těla, spojené s dechovým cvičením 1. čakra Sed na patách, ruce položené na stehnech, blíže ke kolenům. Při nádechu prohneme páteř dopředu, při výdechu dozadu. Několikrát opakujeme. 2. čakra Cvik č.1 – Posadíme se na...

Série cviků na uvolnění a harmonizaci čaker

Cvičení na harmonizaci čaker Toto je série cvičení a cviků, které uvolní a nabijí jednotlivá centra. Uvolní energii, která je zablokována v jednotlivých čakrách. Jakmile se tato zablokovaná energie uvolní, nastane veliký vnitřní pohyb. Můžete vidět barvy, nebo ucítíte...

Cvičení K.Sherwooda

Odblokování čaker – cvičení pana K. Sherwooda Tři velmi účinná kontrakční cvičení k uvolnění blokované energie v čakrách. Provádění těchto cviků má okamžitě pociťovaný blahodárný a vyrovnávací účinek na celý organismus. Nejlépe je ležet při nich na podlaze nebo sedět...