Někdy mohou být těmi volbami, jež nás nejvíce posílí, právě ty, kdy záměrně a vědomě říkáme ,,ne”, čímž vlastně říkáme ,,ano” části nás samotných, jež byla zbavena své moci a potřebovala toto rozhodnutí učinit. Odmítnutí může být účinným nástrojem, jenž nám připomíná, že máme na výběr v každé situaci a naše ,,ne” vůči něčemu může být ,,ano” vůči nám samotným. Díky schopnosti vidět, že odmítnutí je existující alternativou, ve skutečnosti zavíráme jedny dveře a otevíráme jiné, propouštíme své strachy a vstupujeme do lásky a veškerých pravomocí, jež jsou součástí toho, že se v tomto druhu energii nacházíme.
Můžeme sice litovat, že jsme nevyužili některou z těch dalších cest, ale ty další možnosti jsou mimo náš dosah, dokud nezískáme úroveň duchovního porozumění, jíž je zapotřebí k tomu, abychom to pochopili a spojili se s něčím jiným. Takže, jsme-li připraveni na něco nového, máme opět k dispozici všechny stezky, které jsme předtím odmítli, a to na nových a výšefrekvenčních úrovních. Avšak v každém okamžiku si můžeme vybírat pouze z toho, co s námi souzní. Zde je nutno poznamenat: neexistuje způsob, jak bychom mohli znát všechny lekce zahrnuté v tom, co odmítáme, tudíž jsme-li vedeni cokoliv odmítnout, může to být dlouhodobě pro naše nejvyšší dobro. Proto tedy není lítost tím nejlepším způsobem využití naší energie.