Harmonizování meridiánů

Meridiány můžeme ovlivňovat pomocí harmonizačních cvičení jako je jóga, taiči,čchi-kung pomocí automasáží, masáží shiatsu, působením energie Reiki, akupresurou nebo akupunkturou, prací se světelnými drahami. Můžeme také použít meditaci o proudění toku energie v meridiánech. Podrobnější návody najdete na této stránce.